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Mit Sport an zu Treiben fang Ich mit Karate, im Januar 1980 in Karate Club Zofingen, für 6 Jahre Aktiv mit. Mit verschiedene Turnier siege und Podestplätze.

Aber der Höhepunkt war im Jahr 1981 mit meine erste siege in eine Internationale Turnier in Wohlen im Vollkontakt und 1984 mit der sieg als Schweizermeister Titel im kat B, mit viele harte Kämpfe, dass ich immer noch Heute ein schöne Erinnerung sind!

Nach eine Verletzung im Training, Meniskus riss wurde operiert, und aus Liebe meine Mutter mach Ich fertig mit den Karate.

Aber fang ich im Fitness Center Zofingen, als plausch Bodybuilding bis August 1990.

Vom August 1990 bis Mai 1994, kein Sport mehr, aber mit viel übergewicht!!!

 

Im Mai 1994 am Powerman Zofingen mit mein Sohn Giuseppe am renn strecke anzuschauen. Plötzlich  höre ich mich rufen „Ciao Antonio“, schau ich auf der Velo Fahrer. Das war mein Kolleg Vincenzo Mecca da er der Volks-duathlon ( heute Short-distance) mit macht. Ich dachte dass kann ich auch!!! Meine Gedanken bleiben auf dass geschehen, beim Mittagessen erzähle meine Frau dass geschehen ist, und ich sage nächsten Jahr mach ich auch mit! Mein Frau sagt ist gut.

Fang ich eine sehr harte diet und ein locker Training zum einstieg.

Ich wiege 94 Kg und habe bis 72 Kg abgespeckt, im Mai 1995 Start zum mein erste Volks-duathlon. In eine sehr kalte Sonntag morgen, mit Schneeflocken am Bodenberg, mit gefroren Hände und Beine, im wechselzone in die letzte 5 Km Laufen. Dann schaff das ziel und als Finisher stolz von mein Leistung. Folgen vom 1995 bis 1999 ( 5 mal ) immer als Finisher im Volks-duathlon ( heute Short-distance).

Mit verschiedene Stadtläufe immer als Finisher, und Intervall-duathlon in Zofingen immer als Finisher.

Im Jahr 1999 bin am start beim Emmentaler duathlon im Burgdorf auch als finisher. Im Jahr 2000 wieder Pech und im Training wieder ein Verletzung Meniskus und Knorbel riss! Nach der operazion, dann ganz langsam wieder mein Kondition Aufbau.

Im Jahre 2001 starte zum mein erste Long- distance rennen im Powerman Zofingen, sehr harte renne aber stolz als Finisher. Vom 2001 bis 2008 immer als Finisher.

2009 war ich am Start des Powerman Long- distance Staffel und konnte dieses Jahr leider nicht Single Starten ( wegen Knieproblem beim rennen ). Die ersten10km rennen Yvonne Glur ( Brittnau), Ich als Velofahrer 150 km und die letzten 30 km rennen Udo Siebert (Berlin). Finisher mit Gesamtzeit vom 8 Std. 26 min. 36 sec.

Seit Herbst 2009 bin ich wegen meinen Knie zu einer Untersuchung gegangen und das Urteil ist Kreuzbandriss!!!

2010 am Start in der Long- distance Staffel mit Udo Siebert ( Berlin) 10 km rennen, Ich als Velofahrer 150 km und 30 km rennen Richard Trinkler (Gränichen). Finisher in 8 Std. 53 min. 45 sec.

2011 am Start wieder in der Long- distance Staffel Mixed, wieder mit Udo Siebert 10 km rennen (45.59,6), Ich als Velofahrer 150 km (4:56.39,5) und Teresa De Masi (Zofingen) 30 km rennen (2:33.50,4) . Finisher Zeit  8 Std. 19 min. 31 sec.

Im 2012 werde Ich Leider  nicht am start sein! Gleich Wochenende VIERTEGE(S)PÄSSETOUR 2012 DES RADFAHRER VEREIN BRITTNAU  in Frankreich “LES DOLS DE LA HAUTE SAVOIE “

 

 

 

Danke auch der unterstürz von meine Frau Chiara und meine Kindern Giuseppe und Patrizia. Natürlich auch vom bekannte und auch nicht bekannt Zuschauer.

 

                                                                                  

 

La mia vita sportiva inizia con il Karate nel Gennaio del 1980, nel Karate Club Zofingen, per 6 anni attivo in vari tornei per la Svizzera. Con vari piazzamenti sul podio e con due importanti primi posti. Nel 1981 con la mia prima vittoria individuale in un torneo internazionale ha Wohlen nel Vollkontakt e il secondo nel 1984 con la conquista del titolo di Campione Svizzero nella mia Categoria, bei ricordi che ancora oggi sono vivi quando ci penso.

Dopo un infortunio in allenamento menisco lesionato, operato e per amore della mamma lascio il Karate.

Cosi inizio nella palestra Fitness Studio Zofingen a praticare Bodybuilding amatoriale fino ad agosto del 1990.

 

Dal agosto 1990 fino a inizio maggio 1994 chiuso con lo sport!

 

Nel Maggio 1994 mentre ero con mio figlio Giuseppe a guardare la gara di Powerman a Zofingen, nel Volksduathlon ( oggi Short-distance ) mi sento chiamare “Ciao Antonio”, perplesso guardo meglio e vedo che era Vincenzo Mecca un amico che vi partecipava. E cosi ho pensato se lo fa lui lo posso fare anche io!

Rientrato a casa per pranzo, lo racconto a mia moglie e gli dico l` anno prossimo partecipo anche io, mia moglie dice va bene.

Da quel giorno inizio una ferrea dieta e inizio ad allenarmi leggermente per rientrare nel peso normale, pesando 94 Kg. cosi con la mia dieta e allenamento sono sceso fino a 72 kg.

Cosi nel 1995 prendo parte al Volksduathlon di Zofingen, in una domenica mattina fredda e per giunta nel percorso in bici nella salita del Bodenberg c`era nevischio, con mani e piedi congelati arrivo alla zona cambio per gli ultimi 5 Km di corsa alla fine arrivo al traguardo contento e soddisfatto della mia prestazione.

Da allora fino al 1999 prendo parte a 5 Volksduathlon sempre da Finisher. Inoltre con partecipazione all` Intervall-duathlon di Zofingen e ha varie corse cittadine sempre da Finisher.

Nel 1999 partecipo al Powerman di Burgdorf anche qui da Finisher.

Nel marzo del 2000 di nuovo un infortunio in allenamento menisco e cartilaggine lesionati, operato e di nuovo si inizia la preparazione per il 2001.

Nel 2001 partecipo al mio primo Long-distance Powerman di Zofingen

Duro ma contento di essere arrivato al traguardo.

Di li ne seguono ancora fino al 2008, e cioè 8 volte da Finisher .

Mentre al Powerman 2009 ho partecipato nella Staffetta a malincuore per non aver potuto partecipare da singolo (ginocchio sinistro non mi ha permesso di allenarmi nella corsa). Cosi ho partecipato nella staffetta lunga con Yvonne Glur (Brittnau) 10 km corsa, io nei 150 km bici e Udo Siebert (Berlino) negli ultimi 30 km corsa. Tempo totale di 8 ore 26 min. 36 sec.

Nel autunno del 2009 sono stato dal dottore per il ginocchio e il risultato è legamenti al ginocchio sinistro stirati!!!

2010 partecipo di nuovo al Powerman nella staffetta lunga con Udo Siebert (Berlin) 10 km corsa, io nei 150 km in bici e Richard Trinkler (Gränichen) nei 30 km corsa, tempo finale 8 ore 53 min. 45 sec.

2011 partecipo al Powerman nella Staffetta mista di nuovo con Udo Siebert  10 km corsa (45.59,6), io nei 150 km in bici (4:56.39,5) e Teresa De Masi (Zofingen) nei 30 km corsa (2:33.50,4) con un tempo totale di 8 ore 19 min. 31 sec.

lI 2012 non posso prendervi parte! In  programma lo stesso fine settimana 4 giorni in bici con Club Ciclistico di Brittnau (Rad Verein Brittnau) in Francia  “LES DOLS DE LA HAUTE SAVOIE “

 

 

Grazie anche al sostegno di mia moglie Chiara e I miei figli Giuseppe e Patrizia, naturalmente anche di amici e spettatori.

 

 

                                                     

                             Treglia - Fontana                                                               Chiesa Maria SS del Carmelo                                             Treglia - Panorama con neve